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ホーム > イベントカレンダー > 健康づくり推進員活動 バレエストレッチ講座

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更新日:2017年8月5日

健康づくり推進員活動 バレエストレッチ講座

美しくしなやかで健康的なボディに

写真:カモンマヤ氏

日時

2017年9月12日(火曜日)午後2時~3時30分(開場・受け付け:午後1時30分~)

会場

名称

麹町区民館 洋室AB

住所

麹町2-8

対象

15歳以上(中学生を除く)80歳程度までの区内在住・在勤・在学者(18歳以下の場合は保護者の同伴が必要です)

(注意) バレエ未経験者や男性も参加できます。

定員

50名(申込順)

内容

バレエ理論を取り入れ、肩こり・腰痛を予防し、肥満対策にも適したエクササイズを紹介・実践します。

費用・料金

無料

講師

カモン マヤさん(バレエインストラクター)=写真

締切り

9月8日(金曜日)

申込み

電話・ファクスまたはメール(記入例参照)で地域保健課健康企画係へお申し込みください。
電話番号:03-5211-8163
ファクス:03-5211-8190
メールアドレス:chiikihoken@city.chiyoda.lg.jp

その他

1.持ち物=フェイスタオル(サイズ30センチメートル×80センチメートル前後のもの)、飲み物
2.運動しやすい服装でお越しください。靴下または素足で動きます。

お問い合わせ

健康づくり推進員・田口
電話番号:090-8435-7902

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