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更新日:2023年6月19日

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2023千代田区健康づくり講座を開催

千代田区では、区民の健康増進の向上を図るため、民間企業と連携して健康講座を開催します。

ぜひご参加ください。

(注意) 千代田区は、明治安田生命保険相互会社と区民の健康増進施策に関する連携協定を締結しました。

痛みなく疲れにくい体をつくるための姿勢チェック講座

日時

令和5年7月12日(水曜日)午後2時~4時

場所

区役所1階 区民ホール(住所:九段南1-2-1)

対象

どなたでも

内容

画像:「こんなお悩みありませんか」腰痛、膝痛、冷え性、肩こり、高血圧、便秘などのイラスト

腰痛、肩こり、膝痛はもとより、高血圧、便秘、冷え性などは姿勢と深く関わっています。

日頃、なかなか自分では気づきにくい姿勢のくせを最新センサー(先着20名・申込制)で測ってみませんか。

講師

中原 一樹さん(株式会社Moff所属理学療法士)

定員

50名

申込方法

地域保健課健康企画係までお電話(電話番号:03-5211-8163)または、メール(メールアドレス:chiikihoken@city.chiyoda.lg.jp)でお申し込みください。

(注意) 定員に達ししだい終了となります。

(注意) 最新センサーでの測定を希望される方は、お申し込みの際にその旨お伝えください。

お問い合わせ

千代田保健所地域保健課健康企画係

〒102-0073 東京都千代田区九段北1-2-14

電話番号:03-5211-8163

ファクス:03-5211-8190

メールアドレス:chiikihoken@city.chiyoda.lg.jp

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