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ホーム > 健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業 > シルバートレーニングスタジオ

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更新日:2018年4月1日

シルバートレーニングスタジオ

足腰を丈夫にし、いきいき生活を送るための体操教室です。
予約は必要ありません。みなさんお誘い合わせのうえ、直接会場へお越しください。

対象者

千代田区在住で65歳以上の方

実施(受付)場所及び日時

  • 1)かんだ連雀(神田淡路町2-8-1)
    毎週月曜日の午前10時~11時30分
  • 2)富士見区民館(富士見1-6-7)
    毎週月曜日の午後2時~3時30分
  • 3)麹町区民館(麹町2-8)
    毎週火曜日の午前10時~11時30分
  • 4)いきいきプラザ一番町(一番町12)
    毎週火曜日の午後1時30分~3時
  • 5)岩本町ほほえみプラザ(岩本町2-15-3)
    毎週水曜日の午前10時~11時30分
  • 6)神保町区民館(神田神保町2-40)
    毎週水曜日の午後1時30分~3時
  • 7)ちよだパークサイドプラザ(神田和泉町1)
    毎月第1・第3水曜日の午後1時30分~3時
  • 8)神田児童館(外神田3-4-7昌平童夢館5階)
    毎週木曜日の午前10時~11時30分
  • 9)神田公園区民館(神田司町2-2)
    毎週木曜日の午後1時30分~3時
  • 10)四番町集会室(四番町11)
    毎月第1・第3木曜日の午前10時~11時30分
  • 11)高齢者総合サポートセンター かがやきプラザ(九段南1-6-10)
    毎週金曜日の午前10時~11時30分
  • 12)和泉橋区民館(神田佐久間町1-11)
    毎月第2・第4金曜日の午後1時30分~3時
  • 13)アーツ千代田3331(外神田6-11-14)
    毎月第2・第4金曜日の午前10時30分~11時30分

注釈:年末年始、祝日はお休みです。

服装

体操しやすい服装、靴を脱いで体操します。足元が滑らないようご用意ください。

持ってくる物

タオル(汗拭き用)、水分(ペットボトル等のお水やお茶など)をお持ちください。

お問い合わせ

保健福祉部高齢介護課介護予防係

〒102-8688 東京都千代田区九段南1-2-1

電話番号:03-5211-4223

ファクス:03-3239-8606

メールアドレス:koureikaigo@city.chiyoda.lg.jp

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