2024年7月20日 07時00分 熱中症警戒アラート

■発表日時：2024年7月20日05時00分
■対象日：本日（7月20日）
■発表官署：環境省
■情報形態：発表
■概要：東京都にて熱中症警戒アラートが発表されました。

■熱中症警戒アラート
・気温が著しく高くなることにより熱中症による健康被害が生じるおそれがあるので、暑さから身を守りましょう！
・室内等のエアコン等により涼しい環境で過ごしましょう！
・こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう！
・高齢者、乳幼児は熱中症にかかりやすいので特に注意し、周囲の方は声かけをしましょう！
・涼しい環境以外では、運動等を中止しましょう！

■ひと涼みスポットをご利用ください！
6月18日（火）から9月30日（火）までは、熱中症予防のため、外出中などにクールダウンをすることができる「ひと涼みスポット」を、区内に設置しています。
冷房の効いた公共施設等のスペースで休憩、水分補給を行い、ひと涼みして熱中症を予防しましょう。
ひと涼みスポットの施設一覧は下記リンク先（千代田区ホームページ）からご覧ください。
https://www.city.chiyoda.lg.jp/koho/kenko/kenko/kenkokanren/hitosuzumi-spot.html