更新日：2025年11月7日

【受付終了】令和7年度千代田区健康づくり講座を開催

本講座は定員に達したため、お申し込みを締め切らせていただきました。

千代田区では、区民の健康増進の向上を図るため、民間企業と連携して健康づくり講座を開催します。ぜひご参加ください。

（注意）「東京都千代田区と日本郵政株式会社および日本郵便株式会社との包括的連携に関する協定書」に基づき、日本郵政株式会社と連携して講座を実施します。

案内ちらし（PDF：555KB）

膝の痛みの治療と予防

日時

令和7年12月1日（月曜日）午後2時～4時

（注意）受付は午後1時30分からです。

場所

千代田保健所3階多目的ホール（住所：九段北1-2-14）

対象

区内在住・在勤者

定員

30名（申込順）

内容

1. 講演：膝の痛みの治療と予防
   講師：中山 修一さん（東京逓信病院整形外科部長）
2. 運動実践：座ってできる膝痛予防
   講師：森 芳久さん（東京逓信病院リハビリテーション科部長）
3. 運動指導：MEKIMEKI体操
   講師：阿部 平さん（日本郵政株式会社）

費用

無料

申込

11月28日（金曜日）までに地域保健課健康企画係へ電話、または下記二次元コードの申込フォームからお申し込みください（申込順）

電話番号：03-5211-8163

（注意） 定員に達ししだい終了となります。