更新日：2021年12月1日

コロナ禍のメンタルヘルス対策～精神科医からのメッセージ配信を開始～（令和3年12月1日配信）

このページは、上記日付によるプレスリリース（報道機関への情報提供）を掲載したものです。現在の事業等をお知らせする内容とは限りませんので、ご注意ください。

区では、新型コロナウイルス禍での心の不調についての相談増や、自殺者数が昨年は一昨年の2倍、今年は昨年1年分の自殺者数が半年で超えて増えていることなどから、本日12月1日から臨床精神医学、精神生理学、心身医学の専門医である四宮雅博先生に新型コロナウイルス禍のメンタルヘルス対策についてお話しいただき、その内容ついての動画配信を開始しました。

千代田保健所の保健師は「コロナによって気持ちが落ち込むことは、特別な事ではなく、誰もが起こり得ることです。それはなぜなのかを精神科医がお話しします。また、気持ちの落ち込みに大切なリフレッシュとその具体的方法についてもお話ししますのでぜひご覧ください。」と述べています。

発信内容

1.コロナ禍のメンタルヘルス対策

1. コロナ禍でのストレス
2. 新たなストレス
3. コロナ禍でのストレス解消法

発信者情報

• 四宮 雅博（しのみや まさひろ）医師
• しのみやクリニック（神田佐久間町3-37-59） 医師
• 臨床精神医学、精神生理学、心身医学の専門医

動画配信

• 区公式Youtube（外部サイトへリンク）
• 千代田区ホームページトップ画面でご覧いただけます。

【参考】

これまで区はワクチン接種や感染予防など以下4つの動画も配信しています。

• 第1弾：水野 泰孝 医師（若い世代向け）
• 第2弾：宋 美玄 医師（妊婦向け）
• 第3弾：加賀 一兄 医師（児童・保護者向け）
• 第4弾：水野 泰孝 医師（園・学校内での感染対策）