更新日:2024年5月20日
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自分で健康管理ができるよう、栄養の知識を学ぶ料理教室です。
管理栄養士から指導を受け、簡単で美味しいレシピを、
料理初心者の男性に調理してもらいます。
教室では買い出しから調理、食事、片付けまでを行い、
終了後には参加者同士で料理を継続することを目指します。
「男の料理教室 ~作って美味しい日本の旅~」案内チラシ(PDF:698KB)
開催日:令和6年6月20日、27日、7月4日、11日、18日、25日、8月1日、8日の毎週木曜日(全8回)
時間:午前10時~午後1時30分(予定)
回数 | 日程 | 内容 |
---|---|---|
1 |
6月20日(木曜日) |
東京都:深川めし/玉子のすまし汁 だしのとり方 |
2 |
6月27日(木曜日) |
大阪府:シーフード焼きそば 冷凍食品の調理法 |
3 |
7月4日(木曜日) |
北海道:鮭のちゃんちゃん焼き 魚の調理法 |
4 |
7月11日(木曜日) |
長崎県:ちゃんぽん麺 野菜をたくさんとる方法 |
5 |
7月18日(木曜日) |
岡山県:香味野菜と挽肉のちらし寿司 食欲アップの調理法 |
6 |
7月25日(木曜日) |
京都府:九条ネギと豚肉の冷うどん/抹茶寒天 簡単うどんの利用法 |
7 |
8月1日(木曜日) |
沖縄県:ゴーヤーチャンプルー 夏の暑さを吹き飛ばすバランス食 |
8 |
8月8日(木曜日) |
皆さんで調理料理を決めます。 |
万世橋区民館(外神田1-1-13)
65歳以上の区内在住で、自立して参加できる男性
16名(抽選)
4,000円(教材費/初日に支払い)
電話での申込:平日午前9時~午後5時受付
保健福祉部在宅支援課介護予防担当(電話番号:03-5211-4223)
申込締切日:令和6年6月10日(月曜日)
エプロン、三角巾、マスク、筆記用具
教室全体のお問い合わせは、下記へご連絡ください。
区役所 保健福祉部 在宅支援課 介護予防担当
電話番号:03-5211-4223(受付時間:平日午前9時から午後5時まで)
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お問い合わせ
保健福祉部在宅支援課介護予防担当
〒102-0074 東京都千代田区九段南1-6-10 高齢者総合サポートセンター かがやきプラザ
電話番号:03-5211-4223
ファクス:03-3265-1163
メールアドレス:zaitakushien@city.chiyoda.lg.jp
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