更新日：2024年4月25日

男の料理教室 ～作って美味しい世界旅行～

令和5年度の事業実施は終了しました。

令和6年度実施については、詳細が決まりしだい、「広報千代田」でお知らせします。

自分で健康管理ができるよう、栄養の知識を学ぶ料理教室です。

管理栄養士から指導を受け、簡単で美味しい世界各国のレシピを、料理初心者の男性に調理してもらいます。

教室では買い出しから調理、食事、片付けまでを行い、終了後には参加者同士で料理を継続することを目指します。

「男の料理教室 ～作って美味しい世界旅行～」案内チラシ（PDF：687KB）

 

日程・プログラム

開催日：令和5年8月31日、9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、19日の毎週木曜日（全8回）

時間：午前10時～午後1時

回数	日程	内容
1	8月31日（木曜日）	韓国：ビビンバ/わかめスープ ひき肉のむせ防止・常備菜の作り方
2	9月7日（木曜日）	スペイン：魚介のパエリア 鉄分のとり方（魚介類・トマト）
3	9月14日（木曜日）	インド：キーマカレー 塩分の控え方（スパイスの利用方法）
4	9月21日（木曜日）	イタリア：きのことツナのパスタ/サラダ 缶詰めの利用方法
5	9月28日（木曜日）	アメリカ合衆国：ホットドッグ/サンドイッチ バランスを考えた食材選び
6	10月5日（木曜日）	日本：やきとり丼/けんちん汁 野菜をたくさんとる方法
7	10月12日（木曜日）	中国：カニ玉/きゅうりのごま油和え カニかまぼこの利用方法/かむ回数を増やす方法
8	10月19日（木曜日）	皆さんで調理料理を決めます。

 

会場

神保町区民館（神田神保町2-40）

対象者

65歳以上の区内在住で、自立して参加できる男性

定員

16名（抽選）

費用

4,000円（教材費/初日に支払い）

申込方法

電話での申し込み：平日午前9時～午後5時受付

保健福祉部在宅支援課介護予防担当（電話番号：03-5211-4223）

申込締切日：令和5年8月17日（木曜日）

持ち物

エプロン、筆記用具

問い合わせ

教室全体のお問い合わせは、下記へご連絡ください。

区役所 保健福祉部 在宅支援課 介護予防担当

電話番号：03-5211-4223（受付時間：平日午前9時から午後5時まで）