更新日：2025年8月5日

男の料理教室～誰でも簡単！おうちごはん～

令和6年度に行われた第1回目の料理教室の様子は以下の動画をご覧ください。

• 「男の料理教室 ～誰でも簡単！おうちごはん～」案内チラシ（PDF：4,634KB）

日程・プログラム

開催日：令和7年9月19日～12月5日の毎週金曜日

時間：午前10時～午後1時30分

プログラム一覧表

回数	日程	内容
1	9月19日（金曜日）	しゃぶしゃぶカレーうどん 【だしの取り方・めんつゆの使用方法】
2	9月26日（金曜日）	焼き鳥丼 【鶏肉の焼き方・たれの作り方】
3	10月3日（金曜日）	長崎ちゃんぽん麵 ゆで卵付 【野菜の摂り方・ゆで卵の作り方】
4	10月10日（金曜日）	五目ひじきご飯・茶碗蒸し 【炊飯器で五目御飯の作り方】
5	10月17日（金曜日）	カニ玉 【卵の扱い方・咀嚼効果のある食べ方】
6	10月24日（金曜日）	鮭のちゃんちゃん焼き 【簡単にできる魚料理】
7	10月31日（金曜日）	ベーコンときのこの和風パスタ 【パスタのゆで方・季節のきのこを調理】
8	11月7日（金曜日）	手作り餃子にチャレンジ 【餃子包みを体験】
9	11月14日（金曜日）	皆さんで作りたいメニューを考えます
10	11月21日（金曜日）	皆さんで作りたいメニューを考えます
11	11月28日（金曜日）	皆さんで作りたいメニューを考えます
12	12月5日（金曜日）	皆さんで作りたいメニューを考えます

会場

神保町区民館 洋室C（神田神保町2-40）

対象者

65歳以上の区内在住者で、自立して参加できる料理初心者の男性

定員

16名（抽選/新規の方を優先）

費用

7,000円（食材費/初日に支払い）

原則お休みをされた場合の返金はございませんのでご注意ください。

申込方法

下記のいずれかで、令和7年9月5日（金曜日）までにお申し込みください。

1. 電話でのお申込（平日午前9時～午後5時）
   保健福祉部 在宅支援課 介護予防担当
   電話番号：03-5211-4223
2. メールでのお申込（24時間受付）
   メールアドレス：zaitakushien@city.chiyoda.lg.jp
3. ポータルサイトでのお申込（24時間受付/要登録）
   男の料理教室の申込（外部サイトへリンク）

メールの場合は、事業名、氏名、住所、電話番号（昼間の連絡先）、生年月日、アレルギーの有無を記載してください。

持ち物

エプロン、三角巾、マスク、筆記用具